Cách giảm cân nhanh, phương pháp giảm cân hiệu quả

Bất ngờ thon gọn vòng eo sau 10 năm sau sinh

Bất ngờ thon gọn vòng eo sau 10 năm sau sinh. Chỉ quấn bụng với các thảo dược thiên nhiên, tôi đã giảm tới 13cm vòng eo sau 1,5 tháng.
- 05/06/2018 15:48:12
- Xem thêm
Ép lượng mỡ cơ thể xuống 0%, cô gái bị chỉ trích vì trông như đàn ông

Ép lượng mỡ cơ thể xuống 0%, cô gái bị chỉ trích vì trông như đàn ông. Nữ vận động viên thể hình người Mỹ này đã bị chỉ trích gay gắt về việc "ép" tỷ lệ mỡ cơ thể xuống đến 0%, và cơ thể của cô không khác gì một người đàn ông.
- 05/06/2018 15:47:28
- Xem thêm
Giảm gần 60kg cô gái Đan Mạch ngỡ ngàng khi hóa hot girl xinh đẹp

Giảm gần 60kg cô gái Đan Mạch ngỡ ngàng khi hóa hot girl xinh đẹp. Mathilde H Broberg hy vọng hình ảnh của cô sẽ truyền cảm hứng cho những chị em đang có ý định giảm cân.
- 05/06/2018 15:42:27
- Xem thêm
‘Lột xác’ sau hành trình giảm cân bất thành

‘Lột xác’ sau hành trình giảm cân bất thành. Câu chuyện giảm béo của Minh Hà sẽ khiến nhiều người giật mình vì thấy được hình ảnh của bản thân ở trong đó.
- 04/06/2018 19:35:05
- Xem thêm
Ăn sữa chua để giảm cân mà lại phản tác dụng vì bạn mắc phải những sai lầm này

Ăn sữa chua để giảm cân mà lại phản tác dụng vì bạn mắc phải những sai lầm này. Nếu còn có những thói quen này bạn sẽ không bao giờ giảm được cân bằng sữa chua.
- Thực đơn giảm cân
- 03/06/2018 22:41:18
- Xem thêm
Sở hữu vòng eo thiếu nữ dù đã sau sinh 20 năm và đây là lý do

Sở hữu vòng eo thiếu nữ dù đã sau sinh 20 năm và đây là lý do. Phụ nữ khi đã có tuổi thường dễ phát tướng nhưng lại rất khó giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ bụng cho dù có ăn kiêng nghiêm ngặt đến mức nào.
- 03/06/2018 22:29:45
- Xem thêm
Chị em mách nhau bí quyết giảm mỡ bụng siêu hiệu quả

Chị em mách nhau bí quyết giảm mỡ bụng siêu hiệu quả. Các chị em sau sinh đều gặp phải tình trạng mỡ bụng dày, da nhăn nheo, chảy xệ… Mỡ bụng khiến chị em muộn phiền, mất tự tin ngay cả bên người chồng của mình.
- 31/05/2018 19:13:28
- Xem thêm
Giảm 31kg trong 6 tháng cô gái bị giữ lại sân bay vì quá khác ảnh trong hộ chiếu

Giảm 31kg trong 6 tháng cô gái bị giữ lại sân bay vì quá khác ảnh trong hộ chiếu. Chỉ trong vòng 6 tháng cô gái này đã giảm được 31kg với những công thức ai cũng có thể làm được. Chị em cùng tham khảo nhé.
- Bài tập giảm cân
- 31/05/2018 19:10:14
- Xem thêm
Bất ngờ với công dụng giảm cân thần kỳ của 10 loại rau củ này

Bất ngờ với công dụng giảm cân thần kỳ của 10 loại rau củ này. Rau củ ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh tật còn có tác dụng giảm cân thần kỳ có thể nhiều bạn gái chưa biết.
- Thực phẩm giảm cân
- 30/05/2018 18:53:48
- Xem thêm
Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói

Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói. Nếu bạn kết hợp gừng, cam, chanh, nha đam lại với nhau và uống khi nước vẫn còn ấm thì sao nhỉ?
- Thực đơn giảm cân
- 30/05/2018 18:48:24
- Xem thêm
Giảm 17kg nhờ bài tập 30 phút mỗi ngày

Giảm 17kg nhờ bài tập 30 phút mỗi ngày. Từng tự ti về ngoại hình mũm mĩm, sau 8 tháng kiên trì áp dụng bài tập 30 phút mỗi ngày, chị Thủy đã giảm được 17,1 kg.
- Bài tập giảm cân
- 24/05/2018 19:07:02
- Xem thêm
Bà mẹ 9x lấy lại vòng eo chuẩn không cần ăn kiêng

Bà mẹ 9x lấy lại vòng eo chuẩn không cần ăn kiêng. Là một MC trẻ năng động, vòng eo quá khổ sau sinh khiến Thu Quỳnh kém tự tin. Để tiếp tục theo đuổi đam mê, bà mẹ trẻ 9x nỗ lực lấy lại vóc dáng quyến rũ.
- 24/05/2018 19:05:01
- Xem thêm
Thực đơn ăn kiêng giúp giảm béo mặt cấp tốc tại nhà

Chúc các bạn thực hiện thành công và đừng quên đồng hành cùng Kienthucmoingay.com để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhất giúp eo thon dáng chuẩn cho tất cả mọi người.
- Thực đơn giảm cân
- 19/05/2018 22:14:47
- Xem thêm
6 luật “bất di bất dịch” mà ai muốn giảm cân cũng không thể bỏ qua

6 luật “bất di bất dịch” mà ai muốn giảm cân cũng không thể bỏ qua. Dù có tập gym 8 tiếng mỗi ngày hay detox 3 tháng 1 lần thì cân nặng của bạn vẫn sẽ giẫm chân tại chỗ nếu bỏ qua 6 "nguyên tắc vàng" trong giảm cân sau đây.
- 11/05/2018 15:21:18
- Xem thêm
Chỉ bạn cách ăn lõi chuối để tiêu sỏi thận và giảm cân cấp tốc hiệu quả

Chỉ bạn cách ăn lõi chuối để tiêu sỏi thận và giảm cân cấp tốc hiệu quả. Nếu chưa thử dùng lõi chuối để giảm cân và trị sỏi thận thì bài viết này sẽ chỉ ra lý do tại sao bạn nên áp dụng bài thuốc cổ của Ấn Độ ngay hôm nay. Tiến sĩ Alka Sharma - chuyên gia dinh dưỡng...
- Thực phẩm giảm cân
- 09/05/2018 18:46:18
- Xem thêm
Trẻ em Việt thấp còi trong top 20 thế giới

Trẻ em Việt thấp còi trong top 20 thế giới . Việt Nam nằm trong nhóm 20 quốc gia có tỷ lệ trẻ thấp còi nhất do thiếu dinh dưỡng, khả năng miễn dịch thấp, số ngày bệnh hoặc nằm viện kéo dài ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.
- 08/05/2018 16:47:19
- Xem thêm
4 cách mix đồ ăn giúp tăng cân chóng mặt mà không sợ béo bụng

Để tăng cân, bạn phải nạp calorie nhiều hơn nhu cầu của cơ thể. Nếu thuộc dạng "gầy thâm căn cố đế", bạn cần nạp trung bình 5.000 calorie mỗi ngày thì mới thấy cân nặng bắt đầu chuyển biến....
- Thực đơn giảm cân
- 04/05/2018 18:49:59
- Xem thêm
Bụng gọn ơ với 9 việc đơn giản như không hiệu quả

Bụng gọn ơ với 9 việc đơn giản như không hiệu quả. Mỡ bụng hình thành rất dễ nhưng lại rất khó triệt tiêu. Cuộc chiến chống mỡ bụng không chỉ diễn ra trong vài ngày hay vài tháng mà phải là hàng ngày. Với 9 việc đơn giản sau, bạn sẽ chiến thắng.
- 02/05/2018 19:54:19
- Xem thêm
Bí mật cơ bắp của Justin Bieber tự tin

Justin Bieber luyện tập nhiều môn thể thao, đến phòng tập 5 lần trong tuần và tuân thủ chế độ ăn khoa học để nuôi cơ bắp.
- Bài tập giảm cân
- 02/05/2018 19:49:10
- Xem thêm
Những thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên hàng ngày hiệu quả cho nàng

Những thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên hàng ngày hiệu quả cho nàng có thể là xông hơi, làm việc nhà, dắt thú cưng đi dạo, ngủ đủ giấc, xem phim kinh di… và còn nhiều thói quen khác giúp.
- Bài tập giảm cân
- 22/04/2018 12:48:32
- Xem thêm