Thực đơn giảm cân khoa học hiệu quả của sao Hàn trong 7 ngày sẽ mang đến cho bạn một kế hoạch ăn kiêng đầy đủ hiệu quả an toàn nhất phù hợp cho tất cả mọi người.
Những nguyên tắc giảm béo mỡ bụng cho dân văn phòng. Theo thống kê cứ 10 người làm văn phòng thì có tới 6 người bị béo bụng. Nhất là đối với các chị em thì mỡ bụng sẽ làm cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi lựa chọn trang phục cho mình
Giảm mỡ bụng nhanh nhất ngay tại nhà bằng muối Đông y. Sau sinh khổ lắm ai ơi .Da chùng, bụng mỡ kêu trời than thân, được nghe cô bác xa gần Mách muối giảm mỡ không cần ăn kiêng. Từ lâu, phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối Đông y
MC Hồng Thúy mách nhỏ cách giảm cân hiệu quả từ muối. Nếu bạn đã và đang nỗ lực giảm cân, bạn nghĩ giảm được 1 cân đã khó, huống gì giảm tới 5, 7 cân. Nếu MC Hồng Thúy nói, cô ấy đã giảm 10 cân sau khi sinh chỉ với 20 phút mỗi ngày, không cần nhịn ăn, bạn có tin không?
Quá tò mò về chế độ ăn giảm 17kg trong 2 tháng của cô gái 9x. Dùng cách nào mà cô gái 9x này có thể giảm được 17kg trong 2 tháng, chị em có tò mò không?
Bí quyết giảm béo bụng lâu năm chẳng cần ăn kiêng. Chẳng phải thứ thuốc thần thánh hay xa lạ gì, chỉ đơn giản từ những thảo dược quen thuộc xung quanh chúng ta, vòng eo ngấn mỡ lâu năm của bạn vẫn có thể thon gọn một cách thần kì.
Bước nhảy ngàn cân: Cô gái giảm 30kg và gương mặt đẹp như hoa hậu, Cô gái xinh đẹp Tố Tố đã giành ngôi vị quán quân “Bước nhảy ngàn cân” 2016. Ngay khi vừa đăng quang cô đã gây sốt với hành trình giảm 30kg trong vòng 3 tháng khi tham gia chương trình.
Càng ăn nhiều càng giảm nhiều cân với 6 loại thực phẩm này. Cứ phải kiêng khem làm gì cho khổ sở, Eva mách bạn 6 thực phẩm càng ăn càng giảm cân nhé!
Bất ngờ thon gọn vòng eo sau 10 năm sau sinh. Chỉ quấn bụng với các thảo dược thiên nhiên, tôi đã giảm tới 13cm vòng eo sau 1,5 tháng.
Ép lượng mỡ cơ thể xuống 0%, cô gái bị chỉ trích vì trông như đàn ông. Nữ vận động viên thể hình người Mỹ này đã bị chỉ trích gay gắt về việc "ép" tỷ lệ mỡ cơ thể xuống đến 0%, và cơ thể của cô không khác gì một người đàn ông.
Giảm gần 60kg cô gái Đan Mạch ngỡ ngàng khi hóa hot girl xinh đẹp. Mathilde H Broberg hy vọng hình ảnh của cô sẽ truyền cảm hứng cho những chị em đang có ý định giảm cân.
‘Lột xác’ sau hành trình giảm cân bất thành. Câu chuyện giảm béo của Minh Hà sẽ khiến nhiều người giật mình vì thấy được hình ảnh của bản thân ở trong đó.
Ăn sữa chua để giảm cân mà lại phản tác dụng vì bạn mắc phải những sai lầm này. Nếu còn có những thói quen này bạn sẽ không bao giờ giảm được cân bằng sữa chua.
Sở hữu vòng eo thiếu nữ dù đã sau sinh 20 năm và đây là lý do. Phụ nữ khi đã có tuổi thường dễ phát tướng nhưng lại rất khó giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ bụng cho dù có ăn kiêng nghiêm ngặt đến mức nào.
Chị em mách nhau bí quyết giảm mỡ bụng siêu hiệu quả. Các chị em sau sinh đều gặp phải tình trạng mỡ bụng dày, da nhăn nheo, chảy xệ… Mỡ bụng khiến chị em muộn phiền, mất tự tin ngay cả bên người chồng của mình.
Giảm 31kg trong 6 tháng cô gái bị giữ lại sân bay vì quá khác ảnh trong hộ chiếu. Chỉ trong vòng 6 tháng cô gái này đã giảm được 31kg với những công thức ai cũng có thể làm được. Chị em cùng tham khảo nhé.
Bất ngờ với công dụng giảm cân thần kỳ của 10 loại rau củ này. Rau củ ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh tật còn có tác dụng giảm cân thần kỳ có thể nhiều bạn gái chưa biết.
Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói. Nếu bạn kết hợp gừng, cam, chanh, nha đam lại với nhau và uống khi nước vẫn còn ấm thì sao nhỉ?
Giảm 17kg nhờ bài tập 30 phút mỗi ngày. Từng tự ti về ngoại hình mũm mĩm, sau 8 tháng kiên trì áp dụng bài tập 30 phút mỗi ngày, chị Thủy đã giảm được 17,1 kg.
Bà mẹ 9x lấy lại vòng eo chuẩn không cần ăn kiêng. Là một MC trẻ năng động, vòng eo quá khổ sau sinh khiến Thu Quỳnh kém tự tin. Để tiếp tục theo đuổi đam mê, bà mẹ trẻ 9x nỗ lực lấy lại vóc dáng quyến rũ.
