Cách giảm cân nhanh, phương pháp giảm cân hiệu quả

5 món ăn khiến mỡ bụng hết veo chỉ trong 1 tuần

5 món ăn khiến mỡ bụng hết veo chỉ trong 1 tuần. Nếu bạn muốn giảm cân hãy bổ sung gấp 5 loại thực phẩm này vào thực đơn của mình nhé.
- 10/04/2019 19:57:54
- Xem thêm
Bạn có bị ám ảnh bởi cân nặng?

Bạn có bị ám ảnh bởi cân nặng. Phụ nữ lúc nào cũng sẽ suy nghĩ về cân nặng của mình và luôn muốn nó ở mức hoàn hảo nhất. Thế nhưng khi mắc những dấu hiệu dưới đây, có thể bạn đã bị ám ảnh nặng bởi cân nặng và cần được thay đổi điều đó đấy nhé.
- 09/04/2019 19:17:20
- Xem thêm
Mẹo đánh tan mỡ bắp chân, lấy lại đôi chân thon gọn

Mẹo đánh tan mỡ bắp chân, lấy lại đôi chân thon gọn. Tết đến xuân về cô nàng nào cũng muốn diện những chiếc váy thật đẹp. Tuy nhiên bắp chân thô, ngấn mỡ khiến bạn mất tự tin và e dè khi diện chúng. Hãy xem 2 bài tập giúp bạn lấy lại đôi chân thon gọn chỉ trong nháy mắt.
- Bài tập giảm cân
- 08/04/2019 19:59:14
- Xem thêm
Qúa trình giảm 40kg vất vả khắc nghiệt của nàng béo 9x

Qúa trình giảm 40kg vất vả khắc nghiệt của nàng béo 9x. Để lấy lại được vóc dáng cân đối, cô nàng sinh năm 1994 này đã phải trải qua quá trình luyện tập, kiêng khem rất vất vả.
- 08/04/2019 19:55:08
- Xem thêm
Giảm 5kg/tuần dễ ợt với cách làm hỗn hợp bia tỏi

Giảm 5kg/tuần dễ ợt với cách làm hỗn hợp bia tỏi . Thân hình sồ sề luôn là nỗi lo lắng của tất cả chị em phụ nữ. Với thần dược tỏ ngâm bia này chị em có thể giảm ngay 5kg/tuần luôn đấy!
- 06/04/2019 19:56:45
- Xem thêm
Tiết lộ bí mật giảm cân của Song Hye Kyo

Tiết lộ bí mật giảm cân của Song Hye Kyo. Chắc nhiều người vẫn chưa quên thân hình tròn trịa của Song Hye Kyo trong phim Trái tim mùa thu hay Một cho tất cả. Nhiều năm trôi qua, không ai có thể phủ nhận dáng vẻ ngày càng yêu kiều
- 04/04/2019 19:55:50
- Xem thêm
Thành Lộc bật mí bí quyết giảm cân hiệu quả

Thành Lộc bật mí bí quyết giảm cân hiệu quả. Thành Lộc tiết lộ tuyệt chiêu đã giúp anh trút bỏ hoàn toàn 3kg mỡ thừa chỉ sau 10 ngày áp dụng công nghệ giảm cân Hormones Balance.
- 26/03/2019 19:11:56
- Xem thêm
Cách giảm cân thần tốc của Park Shin Hye

Cách giảm cân thần tốc của Park Shin Hye. Người đẹp phim "Những người thừa kế" tiết lộ 4 bí quyết giúp cô giảm cân trong thời gian ngắn.
- 26/02/2019 21:07:37
- Xem thêm
Bí quyết đốt cháy calo sau Tết

Bí quyết đốt cháy calo sau Tết . Tăng cân sau Tết là hiện tượng khá phổ biến và khiến nhiều người lo ngại. Tuy nhiên, những bí quyết đơn giản sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng đốt cháy calo mà không mất nhiều thời gian đến phòng tập.
- 02/02/2019 16:32:01
- Xem thêm
5 thói quen vào ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả

5 thói quen vào ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả. Giảm cân với nhiều người là điều rất khó khăn. Nhưng nếu bạn áp dụng một số điều dưới đây vào ban đêm, có khả năng bạn sẽ giảm cân hiệu quả.
- 28/01/2019 18:42:10
- Xem thêm
Lưu ý: những thức uống mùa hè khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Thức uống mùa hè khiến bạn tăng cân không kiểm soát. Nhiều người lầm tưởng rằng một số thức uống giải nhiệt mùa hè đều lành mạnh, tuy nhiên trên thực tế chúng lại chứa hàm lượng calo khổng lồ khiến cơ thể bị tích mỡ thừa gây tăng cân vù vù.
- Thực đơn giảm cân
- 31/12/2018 18:54:03
- Xem thêm
Cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả an toàn

Cách giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả an toàn . Thời kỳ mang thai và sau khi sinh bạn phải nạp vào cơ thể một lượng chất dinh dưỡng rất nhiều để có thể cung cấp cho em bé đầy đủ dưỡng chất và đó cũng là lý do khiến mỡ thừa tích tụ nhiều làm chị em
- 06/12/2018 19:50:43
- Xem thêm
Mẹo giảm cân sau tuổi 40 đầy hiệu quả

Mẹo giảm cân sau tuổi 40 đầy hiệu quả. Bạn đang trên 40 tuổi và tập thể dục thường xuyên, bạn có một chế độ ăn uống cân bằng và không ăn các món tráng miệng tại các bữa tiệc nhưng bạn vẫn không thể loại bỏ được tình trạng thừa cân của…
- 30/11/2018 18:28:17
- Xem thêm
Mẹo ăn kiêng giúp bạn đánh bay mỡ bụng dành cho chị em

Mẹo ăn kiêng giúp bạn đánh bay mỡ bụng dành cho chị em. Chắc hẳn có nhiều chị em buồn phiền vì mỡ thừa tại vòng hai mà không biết phải làm thế nào để chúng biến mất nhanh chóng. Những công thức dưới đây sẽ giúp bạn có chế độ ăn kiêng để sớm tạm biệt vùng bụng ngấn mỡ.
- Thực đơn giảm cân
- 14/11/2018 19:27:48
- Xem thêm
Mẹo thon gọn bắp chân bằng tinh chất thư giãn cơ bạn có biết?

Mẹo thon gọn bắp chân bằng tinh chất thư giãn cơ bạn có biết?. Ngoài phương pháp hút mỡ, Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu còn áp dụng phương pháp điều trị bằng tinh chất thư giãn cơ, giúp mang lại đôi chân thon nhỏ.
- 30/09/2018 17:41:02
- Xem thêm
Không còn bụng mỡ, da thâm rạn chỉ nhờ quấn muối Đông Y.

Không còn bụng mỡ, da thâm rạn chỉ nhờ quấn muối Đông Y.. Mỡ bụng và rạn da là nỗi niềm chung của phụ nữ sau sinh. Phương pháp ủ nhiệt giảm eo tại nhà từ Đông Y sẽ giúp bạn tìm lại vòng eo như ý.
- 27/09/2018 18:33:09
- Xem thêm
Giảm 14kg và cái kết đầy ngọt ngào của cô nàng

Giảm 14kg và cái kết đầy ngọt ngào của cô nàng. Câu chuyện của cô gái 21 tuổi giảm 14kg để theo đuổi nghề người mẫu chắc hẳn sẽ giúp nhiều "nàng béo" có thêm động lực trong quá trình giảm cân gian khổ.
- 26/09/2018 18:41:53
- Xem thêm
Cùng giảm mỡ toàn thân với công nghệ Lipo Hifu

Giảm mỡ không phẫu thuật bằng công nghệ Lipo Hifu là phương pháp giảm mỡ toàn thân hiệu quả và hiện đại nhất hiện nay. Với cơ chế hoạt động thông minh, Lipo Hifu giúp loại bỏ lượng lớn mỡ thừa chỉ sau 1 lần thực hiện, được chứng nhận độ an toàn, đồng thời giúp làn da trở nên săn chắc, mịn màng.
- 22/09/2018 14:33:16
- Xem thêm
Cách giảm mỡ ở khu vực “cứng đầu” trên cơ thể

Cách giảm mỡ ở khu vực “cứng đầu” trên cơ thể. Số đo vòng đùi đã trở thành mối quan tâm lớn của chị em từ khi xuất hiện khái niệm "khoảng trống giữa đùi". Người ta cho rằng khoảng trống giữa 2 đùi trong càng lớn, thì cơ thể bạn càng được...
- 18/09/2018 19:21:55
- Xem thêm
Vì sao mẫu béo 113kg có gương mặt xinh đẹp

Vì sao mẫu béo 113kg có gương mặt xinh đẹp . Tess Holliday trở thành mẫu béo đầu tiên được ký một hợp đồng người mẫu vô cùng "béo bở".
- 30/08/2018 18:57:04
- Xem thêm