Việc thay thế một bữa ăn trong ngày với thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát năng lượng đầu vào, cân đối dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa và duy trì năng lượng.
Giảm cân không đúng cách có thể làm tình trạng cân nặng trở nên trầm trọng hơn và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Huy Hiệp tập gym 4 buổi trong tuần, mỗi buổi hơn một tiếng, xen kẽ chạy bộ và tập cardio để tăng cơ, giảm mỡ, sở hữu thân hình cơ bắp săn chắc.
Lời khuyên của người đẹp là khi biết mình có thai hãy đến bác sĩ để biết được tình trạng hiện tại của cả mẹ và con. Bác sĩ là người cho lời khuyên phù hợp nhất với từng thể trạng mẹ bầu và liệu đứa con có phát triển bình thường hay không.
Chị bỏ ra không ít tiền nhưng cân nặng vẫn không suy giảm bao nhiêu, đặc biệt bắp tay, đùi, bắp chân vẫn to và cứng khiến cơ thể không có cảm giác mảnh mai.
Một số quốc gia nhiệt đới sử dụng lá chuối để bọc thịt khi nấu để giúp thịt trông đẹp và mềm mại hơn. Nhưng thực tế bạn có thể sử dụng...
Vòng bụng “dưa hấu” béo tròn không chỉ làm lộ hết khuyết điểm xấu của vóc dáng thanh xuân mà còn khiến những bộ trang phục quyến rũ, gợi cảm trở nên thừa thãi và lạc lõng.
Phương pháp giảm cân bằng chuối xuất phát từ một dược sĩ vùng Osaka, Nhật Bản, là bà Sumiko Watanabe.
