Kien thuc moi ngay
  • GIA ĐÌNH
    • Nấu ăn ngon
    • Làm cha mẹ
  • THỜI TRANG
    • Thời trang nam
    • Thời trang nữ
  • LÀM ĐẸP
    • Tóc đẹp
    • Vẽ móng tay
    • Trang điểm
    • Làm đẹp da
    • Cách làm trắng da
  • XE ĐẸP
    • Xe máy
    • Xe moto
    • Xe oto
  • DU LỊCH
    • Điểm đến
    • Cảnh đẹp
  • ẨM THỰC
    • Món ăn ngon
    • Địa điểm ăn uống
  • NHÀ ĐẸP
    • Thiết kế nhà đẹp
    • Biệt thự đẹp
    • Nhà vườn đẹp
  • Kiến Thức Mỗi Ngày
  • Tính yêu và cuộc sống
  • Nhật ký cuộc sống
  • Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại

Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại

Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại. Một số thực phẩm khiến bạn thấy ngon miệng và nghĩ là tốt cho sức khỏe nhưng trên thực tế nó lại âm thầm gây hại cho cơ thể con người.

14/03/2018 Đăng bởi Kiến Thức Mỗi Ngày
Nội dung bài viết
Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại
Bỏng ngô
Sự phổ biến của nhiều loại bỏng ngô bỏ lò trên thị trường có thể sẽ khiến bạn nghĩ đây là thực phẩm khá lành mạnh. Tuy nhiên trong bỏng ngô chứa một lượng lớn natri và chất hóa học diacetyl; bên cạnh đó, một số chuyên gia y tế cảnh báo rằng đây là món ăn không thể sử dụng thường xuyên. Vậy nếu bỏng ngô là món khoái khẩu thì còn sự lựa chọn nào tốt hơn dành cho bạn không? Thật may là vẫn có tuy nhiên bạn phải kiểm soát được lượng đường, muối và bơ nạp vào cơ thể. Bạn có thể dùng hạt ngô thường để làm bỏng ngô và tự nêm khẩu vị bản thân sẽ giúp cơ thể tránh phải nạp vào quá nhiều đường và muối.
Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại
Sốt salad
Sốt salad thường chứa các chất bảo quản và phụ gia khác chưa kể đến natri và đường. Vì thế, bạn nên dùng dầu ôliu và giấm để thay thế sốt salad để vẫn có thể tăng hương vị cho món ăn mà không làm hại tới sức khỏe nhiều.
Đồ uống năng lượng
Các nghiên cứu đã tìm ra rằng lượng caffeine trong các đồ uống năng lượng có thể dẫn đến hiện tượng tim đập nhanh, tăng huyết áp hay buồn nôn và ói mửa, co giật, rối loạn tâm thần,và trong một số trường hợp hiếm hoi có thể dẫn đến tử vong. Một số trường hợp, đã được báo cáo bệnh nhân chết vì suy tim hoặc nhập viện khi xuất hiện các cơn co giật do tiêu thụ quá mức các loại đồ uống năng lượng.
Măng tươi
Măng tươi chứa nhiều chất độc axit cyanhydric, axit này khi vào máu có thể gây thiếu oxy cho tổ chức tế bào. Ăn nhiều măng tươi nhiễm độc có thể khiến bạn cảm thấy ngạt thở, chóng mặt, đau đầu và buồn nôn. Nghiêm trọng hơn, chất này có thể gây co giật, tím tái, hôn mê, tụt huyết áp nặng hơn có thể gây tử vong.
Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại
Trà
Trà là loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là những loại trà do bạn tự hãm tại nhà. Điều cần quan tâm ở đây là những loại trà đóng chai hay lon mà nhiều người ưa chuộng, thường chứa nhiều đường và chất tạo hương vị cũng như chất bảo quản.
Do đó, nếu yêu thích những món trà lạnh bạn nên tự pha nước trà rồi để lạnh và dùng thay vì chọn những sản phẩm đã được chế biến và đóng gói sẵn.
Mộc nhĩ tươi
Những thực phẩm tách béo có thể khiến bạn không tăng cân nhưng chưa chắc đã tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, sữa chua các vị lại tăng thêm 15 g đường so với thông thường. Do đó, lời khuyên là nên ăn sữa chua kèm hoa quả tươi để giảm lượng đường nhân tạo, hương vị tự nhiên lại thân thiện với sức khỏe.
Mật ong
Mật ong thường được dùng thay đường và sẽ không có gì rắc rối khi bạn dùng ở mức vừa phải (tức là khoảng 15ml cho mỗi lát bánh mì hoặc ly nước cam…).
Nhưng nếu tiêu thụ mật ong quá nhiều bạn không chỉ nạp vào lượng calo khổng lồ mà còn gây hại cho gan cũng như khả năng trao đổi chất của cơ thể vì loại đường trong mật ong là đường fructose - vốn có thể chuyển thành chất béo dự trữ. Theo thời gian chúng có thể gây ra bệnh gan nhiễm mỡ (không do chất cồn) cùng những rắc rối khác về sức khỏe.
Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại âm thầm gây hại
 
  • >>> Xem thêm:
  • Chuyên cung cấp quần jean giá sỉ
  • Xưởng bỏ sỉ quần jean giá rẻ
  • Lấy sỉ quần jean giá rẻ
93% nước đóng chai bày bán trên thị trường chứa hạt nhựa siêu nhỏ Điểm mặt nguyên nhân làm hơi thở nặng mùi bạn nên biết
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Sốc với hoàn cảnh nữ ca sĩ từng kiếm nhiều tiền hơn ngân hàng
Nữ ca sĩ này cho biết cô đã suy sụp sau khi mất sạch tiền bạc vì bị lừa đảo.
[Chi tiết...]
Lời đề nghị của anh chồng khiến tôi khó xử
Dù có bị anh giận thì tôi vẫn nhất quyết từ chối vì thấy lời nhờ vả của anh không hợp lý.
[Chi tiết...]
Phụ nữ châu Á thường cảm nhận mình bắt đầu “già”
Phụ nữ châu Á thường cảm nhận mình bắt đầu “già”. Tuy là không thể nhìn thấy, nhưng thời gian lại có một sức mạnh khủng khiếp. Theo năm tháng, vạn vật thay đổi, không thứ gì có thể thoát khỏi quy luật của thời gian.
[Chi tiết...]
Dưa hấu tí hon, vị ngọt sắc, trồng 2 tháng là thu hoạch
Dưa hấu tí hon, vị ngọt sắc, trồng 2 tháng là thu hoạch. Với ưu điểm quả nhỏ, dễ chăm sóc, thời gian thu hoạch nhanh, dưa hấu đường đang được nhiều người lựa chọn trồng trên ban công, vừa để làm cảnh vừa có quả ăn. Giống cây lạ này phù hợp với mô hình nông nghiệp đô thị.
[Chi tiết...]
Điểm mặt nguyên nhân làm hơi thở nặng mùi bạn nên biết
Điểm mặt nguyên nhân làm hơi thở nặng mùi bạn nên biết. Hơi thở nặng mùi đánh mất sự tự tin của bạn và làm khó chịu những người xung quanh. Để giải quyết dứt điểm hơi thở hôi, bạn cần phải tìm hiểu thêm về các nguyên nhân khác nhau.
[Chi tiết...]
Đánh bay hơi thở “lạ” hiểu quả với cách cực đơn giản
Đánh bay hơi thở “lạ” hiểu quả với cách cực đơn giản, Một hơi thở nặng mùi có thể là nguyên nhân phá hủy mọi thứ. Lần đầu tiên gặp nàng trong buổi hẹn nó là thủ phạm là xa cách bạn với nàng, còn trong buổi họp với đối tác hơi thở lạ cũng là nguyên nhân làm mất thiện cảm.
[Chi tiết...]
Sai lầm của mẹ khi trị ho khiến con thêm bệnh nặng
Sai lầm của mẹ khi trị ho khiến con thêm bệnh nặng. Khi thấy con bị cảm và có dấu hiệu ho, nhiều phụ huynh đã vội vàng cho trẻ dùng ngay kháng sinh với mong muốn con mau khỏi bệnh nhưng lại chưa hiểu rõ về công dụng cũng như những nguy hại về thuốc và cách thức sử dụng.
[Chi tiết...]
Những tình trạng đau bạn cần lưu ý
Những tình trạng đau bạn cần lưu ý . Đau là dấu hiệu cơ thể đang gặp những vấn đề không bình thường, nếu tình trạng này kéo dài hoặc thường xuyên xảy ra bạn không nên lơ là mà ngay lập tức đi khám bác sĩ.
[Chi tiết...]
93% nước đóng chai bày bán trên thị trường chứa hạt nhựa siêu nhỏ
93% nước đóng chai bày bán trên thị trường chứa hạt nhựa siêu nhỏ. Nghiên cứu cho thấy hầu hết nước đóng chai, trong đó có các hãng nổi tiếng như Aquafina và Dasani, có nguy cơ không an toàn với người sử dụng.
[Chi tiết...]
Dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt dinh dưỡng
Dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt dinh dưỡng . Ngay cả khi đã chăm sóc cơ thể cả ngày và thường xuyên bạn cũng không thể khẳng định được mình hoàn toàn đủ chất nếu xuất hiện một số dấu hiệu sau đây.
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng cho bé là niềm vui cho mẹ
Dinh dưỡng cho bé là niềm vui cho mẹ. Dino là thức uống dinh dưỡng cho bé đến từ Hàn Quốc do Công ty Choa chính thức nhập khẩu và phân phối tại Thị trường Việt Nam.
[Chi tiết...]
Những món ngon khiến giới trẻ mê mệt
Những món ngon khiến giới trẻ mê mệt. Hương vị hấp dẫn, cách bày trí hút mắt nhưng những món ngon này lại chính là thủ phạm gây ra vô số nỗi buồn cho người ăn.
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Thông số sản phẩm
DANH MỤC
  • Kỹ năng sống
Quảng cáo
Kienthucmoingay.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà ở với MỘT PHONG CÁCH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@kienthucmoingay.com
Từ khóa
  • FATODA
  • Váy đầm nữ
  • Tóc đẹp
  • Làm đẹp da
  • Món ăn ngon
  • Địa điểm ăn uống
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Nhà đẹp
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực
  • Xe đẹp

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCMOINGAY.COM