Kỹ năng sống

Những lý do để các chàng kết thân với nhảy dây. Nếu bạn đang băn khoăn chọn môn thể thao tại nhà, hãy cân nhắc đến nhảy dây. Nhảy dây là bài tập thể lực đơn giản, nhưng lại mang đến lợi ích bất ngờ cho việc rèn luyện sức khỏe và cơ bắp.
[Chi tiết...]

Cách trồng rau xà lách từ hạt dễ dàng. Nếu làm đúng các bước trồng rau xà lách từ hạt dưới đây, dịp Tết tới gia đình bạn sẽ không thiếu rau để dùng nhé.
[Chi tiết...]

Điều trị ung thư tiền liệt tuyến bằng giải pháp nào?. Phương pháp điều trị phụ thuộc tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và giai đoạn phát triển của bệnh. Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp mang lại hiệu quả phục hồi sớm cho người bệnh.
[Chi tiết...]

Khắc phục chứng chân tay lạnh cóng. Chân tay tê buốt lạnh cóng dù được giữ ấm là hiện tượng khá phổ biến nhiều người gặp phải vào mùa đông. Tưởng chừng đơn giản nhưng đây lại là căn bệnh nguy hiểm ít ai biết cần phải điều trị sớm.
[Chi tiết...]

Tăng sức đề kháng cho trẻ ngày rét đậm bằng cách nào?. Sức đề kháng là rào chắn ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh cho trẻ đặc biệt là thời tiết rét đậm màu đông. Do đó, cha mẹ cần có những hiểu biết và biện pháp hữu hiệu bảo vệ sức khỏe cho trẻ.
[Chi tiết...]

Tiêm phòng cúm và những điều bạn cần biết , tiêm phòng là một trong những biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất khi tiêm phòng bạn nên tìm hiểu một số thông tin dưới đây.
[Chi tiết...]

Mẹo hay đánh thức trẻ dậy sớm - Hầu hết mọi đứa trẻ đều thích ngủ nướng vì nhiều lý do khiến nhiều cha mẹ phải dùng đủ biện pháp thậm chí hò hét mới có thể đánh thức. Tuy nhiên, chỉ cần một số mẹo nhỏ sau đây bạn hoàn toàn có thể đánh thức trẻ dậy sớm mà không cần vất vả.
[Chi tiết...]

Những thói quen đang tàn phá cơ thể bạn- Nhiều người duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại và xem đó là một phần cuộc sống. Tuy nhiên, đó lại là những thói quen đang tàn phá cơ thể bạn nguy hiểm không kém gì thuốc lá.
[Chi tiết...]

Những điều về ung thư bàng quang mọi phụ nữ nên biết. Ung thư bàng quang là một trong những căn bệnh vô cùng đáng sợ. Dựa vào giới tính khác nhau bệnh sẽ có những dấu hiệu khác nhau. Tuy nhiên, phái đẹp nên cũng nên lưu ý những điểm sau về ung thư bàng quang để kịp thời phát hiện và phòng tránh.
[Chi tiết...]

TGT - Ăn 2 quả cà chua hay 3 quả táo mỗi ngày có thể giúp làm giảm những tổn thương ở phổi do hút thuốc gây ra, một nghiên cứu của các nhà khoa học ở Trường Y tế công cộng Johns Hopkins Bloomberg (Ấn Độ) cho biết.
[Chi tiết...]

Trẻ em ăn bao nhiêu trứng là tốt cho sức khỏe. Trứng là một trong những thực phẩm thiết yếu cung cấp nhiểu chất dinh dưỡng và là món ăn được nhiều trẻ yêu thích. Tuy nhiên, cha mẹ cũng không nên chiều theo ý thích của con mà nên lưu ý cho trẻ ăn vừa đủ lượng trứng như sau.
[Chi tiết...]

Những lý do để nam giới tập yoga. Không chỉ dành riêng cho phái đẹp, nam giới cũng nên tham gia tập Yoga để nhận được những lợi ích tuyệt với đến sức khoẻ. Dưới đây là 5 lý do để nam giới nên tập Yoga ngay hôm nay.
[Chi tiết...]

Những điều cần chú ý khi dùng sản phẩm hỗ trợ testosterone. Testosterone quan trọng với phái mạnh ra sao? Khi nào cần dùng testosterone để cơ thể khỏe? Testosterone có tác dụng phụ không?
[Chi tiết...]

Mẹ bầu nên uống nước dừa thế nào là tốt nhất?. Nước dừa từ lâu đã được xem là thức uống vàng của các mẹ bầu. Tuy nhiên, bên cạnh công dụng tuyệt vời các mẹ cũng nên lưu ý cách uống cũng như thời điểm thai kì thích hợp để tránh gây ra những tác dụng phụ ngoài ý muốn.
[Chi tiết...]

Những loại trái cây chữa ngay tiêu chảy kéo dài . Khi con bị tiêu chảy kéo dài nhiều ông bố, bà mẹ vì sốt ruột đã lập tức sử dụng thuốc. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ có thể áp dụng một số biện pháp dân gian với một số lại trái cây sau vừa hữu hiệu lại không sợ có tác dụng phụ .
[Chi tiết...]

Mẹo giúp trẻ từ bỏ nước ngọt có gas các mẹ nên biết. Nước ngọt có gas hầu hết đều gây nghiện với trẻ, tuy nhiên loại nước này lại gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như sự phát triển của bé bởi những nguy cơ tiềm ẩn, do đó cha mẹ cần tìm cách 'cai' nước ngọt cho con càng sớm càng tốt.
[Chi tiết...]

Những cách khắc phục bong tróc da tay Bàn tay là nơi thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều yếu tố xung quanh, do đó khi có hiện tượng bị bong tróc da tay, bạn nên nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân và khắc phục tránh để gây ảnh hưởng đến sinh hoạt.
[Chi tiết...]

Tác hại từ thực phẩm được tẩy trắng chị em nên biết. Để làm trắng và tươi mới thực phẩm nhiều người không ngần ngại mua nhiều loại bột hóa chất ngâm hay tẩy rửa. Theo đó, khi thực phẩm này đến tay người tiêu dùng sẽ gây ra những nguy cơ cũng những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe.
[Chi tiết...]

Vì sao khiến bạn ngủ 8 tiếng mà vẫn thấy mệt mỏi. Nhiều người có lối sống rất khoa học, ngủ nghỉ đủ 8 tiếng nhưng khi thức dậy cơ thể vẫn luôn cảm thấy rất uể oải. Vậy đâu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này?
[Chi tiết...]

Sai lầm chị em khi giảm cân bằng nước ép hoa quả. Nước ép hoa quả là thức uống rất bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên việc lựa chọn loại nước này cùng với chế độ ăn kiêng khắt khe để giảm cân thì chưa chắc đã là biện pháp hữu hiệu. Thậm chí gây nên những tác hại không lường.
[Chi tiết...]