Kien thuc moi ngay
  • GIA ĐÌNH
    • Nấu ăn ngon
    • Làm cha mẹ
  • THỜI TRANG
    • Thời trang nam
    • Thời trang nữ
  • LÀM ĐẸP
    • Tóc đẹp
    • Vẽ móng tay
    • Trang điểm
    • Làm đẹp da
    • Cách làm trắng da
  • XE ĐẸP
    • Xe máy
    • Xe moto
    • Xe oto
  • DU LỊCH
    • Điểm đến
    • Cảnh đẹp
  • ẨM THỰC
    • Món ăn ngon
    • Địa điểm ăn uống
  • NHÀ ĐẸP
    • Thiết kế nhà đẹp
    • Biệt thự đẹp
    • Nhà vườn đẹp
  • Kiến Thức Mỗi Ngày
  • Làm đẹp
  • Cách giảm cân
  • Thực phẩm giảm cân
  • Uống 2 lít nước này mỗi ngày để đốt mỡ bụng xuyên màn đêm

Uống 2 lít nước này mỗi ngày để đốt mỡ bụng xuyên màn đêm

Đó không phải là mỡ ở bắp tay, bắp vế hay ở mông, mà chính là mỡ ở phần bụng. Có thể là do những tế bào béo ở bụng sẽ giải phóng một lượng lớn axit béo, tàn phá dữ dội lượng đường trong máu và quá trình chuyển hóa insulin.

12/05/2016 Đăng bởi Kiến Thức Mỗi Ngày
Nội dung bài viết
Mỡ có mặt ở khắp mọi nơi. Nó bành trướng hết cái quần jean, vắt lên dây thắt lưng và khiến chiếc nhẫn chật cứng ở ngón tay không tháo ra được. Tuy nhiên, mỡ ở ngoài vẫn không đáng sợ bằng lớp mỡ nằm sâu trong nội tạng.
Đối với bạn thì vẻ ngoài là trên hết, nhưng đối với các bác sĩ thì lớp mỡ tích tụ bên trong mới thực sự nguy hiểm. Theo tiến sĩ Samuel Klein thuộc Đại học Washington (Missouri, Mỹ), mỡ ở phần giữa của cơ thể gây ra nguy cơ bệnh tim rất lớn, kế đến là tiểu đường loại 2 và một số loại ung thư. 
Dù đã tiến hành rất nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học vẫn chưa lý giải được vì sao những người có mỡ tập trung ở phần bụng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh nặng như vậy. Đó không phải là mỡ ở bắp tay, bắp vế hay ở mông, mà chính là mỡ ở phần bụng. Có thể là do những tế bào béo ở bụng sẽ giải phóng một lượng lớn axit béo, tàn phá dữ dội lượng đường trong máu và quá trình chuyển hóa insulin.
Uống 2 lít nước này mỗi ngày để đốt mỡ bụng xuyên màn đêm
Béo bụng không chỉ khiến bạn xấu xí, mà còn tổn hại sức khỏe.
Một điều chắc chắn: Những người có bụng bự và mỡ nội tạng sâu thì có nguy cơ mất độ nhạy cảm với insulin là rất cao. Insulin là một hóc-môn then chốt giúp cơ thể đốt năng lượng. Khi insulin mất sức mạnh của nó, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách sản xuất thêm nhiều hóc-môn nay, khiến hệ thống càng mất cân bằng.
Hệ quả là, những người béo bụng sẽ phải đối mặt với 1 cơn lũ các vấn đề liên quan đến triệu chứng kháng insulin hay rối loạn chuyển hóa. Hầu hết đều dễ mắc tiểu đường loại 2. Họ cũng dễ bị huyết áp cao và có quá nhiều cholesterol xấu. Đây chính là công thức chế biến ra món "bệnh tim mạch". 
Để tiêu diệt mỡ bụng và ngăn ngừa các loại bệnh tật khác, bạn hãy chủ động và tích cực trong việc đốt mỡ bụng trước khi quá trễ. Hãy chế biến thức uống này và uống mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và tống hết độc tố ra ngoài. 
Uống 2 lít nước này mỗi ngày để đốt mỡ bụng xuyên màn đêm
Hãy uống nước này mỗi ngày để đốt mỡ liên tục.
Khi chuẩn bị thức uống giảm cân, hãy đảm bảo bạn chọn được những nguyên liệu tươi mới và không dính thuốc trừ sâu. Chế độ giảm cân dựa trên rau củ quả là cực kì quan trọng, vì nó giúp bạn bảo đảm một sức khỏe tốt, các cơ quan nội tạng không bị suy kiệt do hành xác mà mỡ thì vẫn tiêu hao đều đều.
Thành phần:
- 2 quả táo (để nguyên vỏ)
- 1 quả cam (để nguyên vỏ)
- 1 quả chanh vàng
- 1 quả chanh xanh (để nguyên vỏ)
- 1 thìa cà phê bột quế
- 10 lá bạc hà
- 2 thìa cà phê gừng bào mỏng
- 2 lít nước
Hướng dẫn:
Uống 2 lít nước này mỗi ngày để đốt mỡ bụng xuyên màn đêm
Táo là một thành phần quan trọng trong công thức này.
Bạn thái lát táo, cam và chanh xanh, cho vào nước. Bạn băm lá bạc hà, gừng, rắc quế và vắt nước cốt chanh vàng vào hỗn hợp. Khuấy đều và uống cả ngày, đồng thời dành ra ít nhất 3 ly để uống vào buổi tối. Điều này giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất vào ban đêm, lúc cơ thể lười biếng hoạt động nhất. Vào sáng hôm sau, bụng của bạn sẽ xẹp đi thấy rõ.
Bạn hãy chịu khó chọn mua rau quả sạch và trữ sẵn trong tủ lạnh nhé, nhưng đừng để quá lâu vì rau quả sẽ mất chất. Đối với chanh và cam, bạn hoàn toàn có thể bảo quản trong tủ đông.
Từ khóa: thực phẩm giảm cânđốt mỡ bụng qua đêmnước cam chanh gừng
Ăn 10 loại lá này, mỡ cứng đầu đến mấy cũng biến ngay không phải nghĩ Đã tìm ra công thức giúp đốt mỡ nhanh gấp 3 lần chỉ với 1 nhúm bột
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Ăn chay có giảm cân hay không ?
Nghĩa là để giảm cân được, bạn cần lên thực đơn giảm cân cho người ăn chay bao gồm ăn những gì với số lượng bao nhiêu
[Chi tiết...]
Bạn không bao giờ mập hay có mỡ thừa chỉ với 2 miếng này mỗi ngày
Bạn đã nghe qua tuyệt chiêu giảm mỡ bụng bằng gừng? Chỉ cần biết cách phối hợp gừng với một số nguyên liệu sẵn có trong nhà là bạn sẽ có được một giải pháp giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả.
[Chi tiết...]
“Thánh gầy” cũng phải tăng cân khi uống 3 loại sữa lắc này mỗi ngày
Do đó, mỗi ngày bạn nên uống 2 ly sữa lắc, tương đương 524 calo tổng cộng. Ngoài ra thì bạn vẫn ăn uống bình thường để đảm bảo đầy đủ dưỡng chất nhé. Nhớ không được lười ăn hay bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng.
[Chi tiết...]
Bất ngờ với công dụng giảm cân thần kỳ của 10 loại rau củ này
Bất ngờ với công dụng giảm cân thần kỳ của 10 loại rau củ này. Rau củ ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh tật còn có tác dụng giảm cân thần kỳ có thể nhiều bạn gái chưa biết.
[Chi tiết...]
Những lưu ý về dinh dưỡng giúp quản lý cân nặng
Việc thay thế một bữa ăn trong ngày với thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát năng lượng đầu vào, cân đối dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa và duy trì năng lượng.
[Chi tiết...]
Cách giảm cân nhanh nhất bằng ớt chuông
Ớt chuông là loại rau quả dễ tìm mua ở chợ hay siêu thị, đã trở nên gần gũi với bữa ăn hàng ngày của người Việt.
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • cân điện tử
DANH MỤC
  • Bài tập giảm cân
  • Giảm cân sau sinh
  • Thực đơn giảm cân
Quảng cáo
Kienthucmoingay.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà ở với MỘT PHONG CÁCH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@kienthucmoingay.com
Từ khóa
  • FATODA
  • Váy đầm nữ
  • Tóc đẹp
  • Làm đẹp da
  • Món ăn ngon
  • Địa điểm ăn uống
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Nhà đẹp
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực
  • Xe đẹp

© Copyright 2023. All Rights Reserved by KIENTHUCMOINGAY.COM