Kien thuc moi ngay
  • GIA ĐÌNH
    • Nấu ăn ngon
    • Làm cha mẹ
  • THỜI TRANG
    • Thời trang nam
    • Thời trang nữ
  • LÀM ĐẸP
    • Tóc đẹp
    • Vẽ móng tay
    • Trang điểm
    • Làm đẹp da
    • Cách làm trắng da
  • XE ĐẸP
    • Xe máy
    • Xe moto
    • Xe oto
  • DU LỊCH
    • Điểm đến
    • Cảnh đẹp
  • ẨM THỰC
    • Món ăn ngon
    • Địa điểm ăn uống
  • NHÀ ĐẸP
    • Thiết kế nhà đẹp
    • Biệt thự đẹp
    • Nhà vườn đẹp
  • Kiến Thức Mỗi Ngày
  • Tính yêu và cuộc sống
  • Kỹ năng sống
  • Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày

Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày

Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày. Chỉ cần thêm một chút bột nghệ vào ly nước ấm mà bạn vẫn uống hàng ngày, chắc hẳn nó sẽ mang lại cho bạn nhiều bất ngờ.

24/05/2017 Đăng bởi Kiến Thức Mỗi Ngày
Nội dung bài viết
Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày

Uống đủ 2L mỗi ngày là điều cần thiết cho cơ thể chúng ta. Thế nhưng, bạn đã biết uống như thế nào cho đúng cách và hiệu quả hơn chưa ?
Nước ấm giúp cơ thể dễ dàng hấp thu chất dinh dưỡng trong các bữa ăn. Đặc biệt là sau khi thức dậy, một ly nước ấm sẽ có tác dụng loại bỏ độc tố cũng như tốt cho hệ tiêu hóa.
Nghệ là một trong những loại thực phẩm gia vị được xem như là thảo dược tuyệt vời.
Vậy sẽ như thế nào nếu 2 thứ này kết hợp cùng với nhau? Hãy cùng khám phá nhé.
Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày
>>> Xem thêm:
Những địa điểm quần jean nam giá sỉ tphcm uy tín, xưởng may quần jean giá rẻ cao cấp chuyên quần jean nữ giá sỉ tphcm phù hợp cho những ai đang có ý định mở shop thời trang.

Nước ấm pha với nghệ có thể xem là liều thuốc trường sinh bất lão
1. Hỗ trợ tiêu hóa
Nước nghệ ấm giúp cơ thể chúng ta tăng cao khả năng tiết dịch vị mật. Dịch vị mật sản xuất càng nhiều thì độc tố trong cơ thể được loại bỏ đi càng nhiều. Chính điều đó giúp cho gan chúng ta khỏe mạnh hơn. Những ai có tiền sử bệnh gan không nên bỏ qua bài thuốc này.
2. Giảm triệu chứng viêm khớp
Khoa học đã nghiên cứu và chứng minh nếu uống nước nghệ ấm trước khi ăn sáng sẽ giúp chúng ta giảm thiểu đau khớp. Vì trong nghệ có chứa một loại hoạt chất mang tên Curcumin, có đặc tính chống viêm, và chống các triệu chứng của bệnh viêm khớp.
Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày Uống nước nghệ ấm trước khi ăn sáng sẽ giúp chúng ta giảm thiểu đau khớp
Ngày càng có nhiều người mắc bệnh viêm khớp, riêng ở Mỹ thì con số này đã lên đến 1,5 triệu người. Tuy nhiên, những người uống nước nghệ ấm mỗi buổi sáng, hầu như không có dấu hiệu của bệnh đau khớp.
3. Lợi ích như nước chứa kiềm.
Nước chứa kiềm được cho là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, cải thiện các vấn đề đường ruột và còn có hiệu quả cao trong việc chống lão hóa. Uống nước nghệ đúng cách cũng sẽ mang lại lợi ích như nước chứa kiềm.
Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày Uống nước nghệ đúng cách cũng sẽ mang lại lợi ích như nước chứa kiềm
Môi trường axit trong cơ thể người là môi trường thuận lợi để các tế bào ung thư phát triển và sinh sản mạnh mẽ. Khả năng kiềm hóa trong thức uống này sẽ làm giảm thiếu tối đa nguy cơ phát triển các tế bào ung thư.
4. Ngăn chặn tiểu đường tuýp 2
Một thử nghiệm nghiên cứu khoa học đã tìm thấy rằng uống nước nghệ ấm giúp cơ thể tạo ra những thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 và giảm các triệu chứng của bệnh lý này.
5. Tăng sức khỏe cho não
Ngoài ra cũng có nhiều nghiên cứu cho thấy nước nghệ ấm giúp ngăn ngừa bệnh rối loạn, mất trí nhớ nhất định, cải thiện khả năng nhận thức người bệnh. Nước nghệ ấm cũng giúp ngăn ngừa và giảm thiểu bệnh Alzheimer - một căn bệnh mất trí nhớ có nguy cơ tử vong cao.
Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày Tăng sức khỏe cho não bộ
Có rất nhiều cách để có cơ thể khỏe mạnh như uống nhiều nước hay bổ sung cho cơ thể những thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng. Uống nước nghệ ấm cũng là một trong những cách hiệu quả để nâng cao sức khỏe.
Không những thế bản thân chúng ta cũng cần phải có một lối sống khoa học, một thói quen ăn uống lành mạnh, đảm bảo sức khỏe. Nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để ngăn chặn kịp thời mầm mống các căn bệnh
Đối với người mới uống lần đầu nước nghệ pha sẽ cảm giác hơi khó uống. Bạn có thể kết hợp thêm một số loại thực phẩm khác để khiến ly nước của mình dễ uống và phong phú hơn như: gừng, mật ong, cam, cà rốt, nước dừa...
Những lý do bạn lên uống nước ấm pha nghệ hàng ngày Nghệ với mật ong kết hợp
Chia sẻ cùng bạn vài công thức đơn giản nhé.
Nguyên liệu:
- 2 chén nước cốt dừa.
- 1 muỗng cà phê bột nghệ.
- 1 muỗng cà phê gừng hoặc vài lát gừng tươi.
- 1/4 muỗng cà phê đen xay.
- 1 muỗng mật ong nguyên chất.
Cách làm
- Cho tất cả những nguyên liệu trên trộn đều vào một chiếc bát, ngoại trừ mật ong.
- Đặt hỗn hợp này vào chảo và đun sôi ở dạng lửa nhỏ.
- Sau khi hỗn hợp đã sôi thì giảm nhiệt thêm chút nữa, đun như vậy trong 5 phút thì dừng.
- Đổ thêm mật ong vào hỗn hợp và uống khi còn ấm.
Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp các vấn đề về loãng máu, trong giai đoạn thai kỳ thì không được sử dụng tùy tiện mà cần thiết phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé.
Hy vọng những thông tin trên bổ ích giúp bạn và gia đình, người thân luôn có được cơ thể khỏe mạnh.
Ung thư vòm họng là gì và cách phòng tránh? Người khôn ngoan nhất định phải biết 3 mẹo này
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
10 loại rau quả ngậm nhiều thuốc trừ sâu mẹ nên tránh cho con
10 loại rau quả ngậm nhiều thuốc trừ sâu mẹ nên tránh cho con. Vì lợi nhuận, nhiều người đã cho thêm hoá chất vào rau quả trước khi bán. Vì thế, mẹ cần đặc biệt lưu ý khi chọn mua cho con ăn.
[Chi tiết...]
Người khôn ngoan nhất định phải biết 3 mẹo này
Người khôn ngoan nhất định phải biết 3 mẹo này . Ở đây không đề cập đến những loại bùa chú trừ tà trong giới tâm linh, mà 3 loại bùa này bao gồm: 1 ly nước, 1 cây kim, 2 viên aspirin.
[Chi tiết...]
Mẹo nhớ lâu của những người có trí nhớ “khủng” nhất thế giới
Mẹo nhớ lâu của những người có trí nhớ “khủng” nhất thế giới. Chắc ai cũng từng vài lần trong đời không nhớ nổi xe mình đỗ chỗ nào, tiền mình tiêu đi đâu, mình cần gọi điện cho ai vì việc gì hoặc chữ nghĩa học đến đâu trôi tuột đi đến đấy...
[Chi tiết...]
Cách nhận biết ngay cô nàng cao thủ trong chuyện ấy
Cách nhận biết ngay cô nàng cao thủ trong chuyện ấy. Không cần thiết phải đi "trinh thám thực tế", chỉ cần tinh ý quan sát từ bên ngoài bạn cũng có thể phát hiện ngay nàng có phải là bậc thầy chốn phòng the hay không.
[Chi tiết...]
10 loại rau quả ngậm nhiều thuốc trừ sâu mẹ nên tránh cho con
10 loại rau quả ngậm nhiều thuốc trừ sâu mẹ nên tránh cho con. Vì lợi nhuận, nhiều người đã cho thêm hoá chất vào rau quả trước khi bán. Vì thế, mẹ cần đặc biệt lưu ý khi chọn mua cho con ăn.
[Chi tiết...]
Người khôn ngoan nhất định phải biết 3 mẹo này
Người khôn ngoan nhất định phải biết 3 mẹo này . Ở đây không đề cập đến những loại bùa chú trừ tà trong giới tâm linh, mà 3 loại bùa này bao gồm: 1 ly nước, 1 cây kim, 2 viên aspirin.
[Chi tiết...]
Mẹo nhớ lâu của những người có trí nhớ “khủng” nhất thế giới
Mẹo nhớ lâu của những người có trí nhớ “khủng” nhất thế giới. Chắc ai cũng từng vài lần trong đời không nhớ nổi xe mình đỗ chỗ nào, tiền mình tiêu đi đâu, mình cần gọi điện cho ai vì việc gì hoặc chữ nghĩa học đến đâu trôi tuột đi đến đấy...
[Chi tiết...]
Cách nhận biết ngay cô nàng cao thủ trong chuyện ấy
Cách nhận biết ngay cô nàng cao thủ trong chuyện ấy. Không cần thiết phải đi "trinh thám thực tế", chỉ cần tinh ý quan sát từ bên ngoài bạn cũng có thể phát hiện ngay nàng có phải là bậc thầy chốn phòng the hay không.
[Chi tiết...]
Ung thư vòm họng là gì và cách phòng tránh?
Ung thư vòm họng là gì và cách phòng tránh?. Ung thư vòm họng là căn bệnh vô cùng nguy hiểm và đang có tốc độ tăng lên đáng kể do yếu tố đời sống ngày càng phát triển.
[Chi tiết...]
Những bí quyết để bắt đầu ngày mới vui nhộn tự tin
8 bí quyết để bắt đầu ngày mới vui nhộn tự tin. Bạn bắt đầu ngày mới như thế nào để không thấy mệt mỏi và chán nản cho một ngày dài?
[Chi tiết...]
Các cách sơ cứu đúng chuẩn bạn cần chú ý
Các cách sơ cứu đúng chuẩn bạn cần chú ý - Trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, vô tình bạn gặp phải một tình huống khẩn cấp. Việc đầu tiên bạn cần làm đó là giữ bình tĩnh, hít thở thật sâu và thực hiện sơ cứu đúng cách theo các thứ tự sau trước khi đưa nạn nhân đến bệnh viện.
[Chi tiết...]
Những sai lầm khiến bệnh sốt xuất huyết gia tăng
Những sai lầm khiến bệnh sốt xuất huyết gia tăng. Tính từ đầu năm đến nay, cả nước có khoảng 60.000 ca bệnh sốt xuất huyết, trong đó 18 trường hợp tử vong. Điều đáng nói, dịch bệnh có diễn biến phức tạp do sự thiếu hiểu biết và những ngộ nhận sai lầm trong cách phòng và điều trị của người dân.
[Chi tiết...]
Góc mua sắm
  • Cân điện tử
  • Thông số sản phẩm
DANH MỤC
  • Nhật ký cuộc sống
Quảng cáo
Kienthucmoingay.com
Chuyên sưu tầm hình ảnh, thông tin thời trang, thông tin ẩm thực, nhà ở với MỘT PHONG CÁCH
Website không có giá trị thương mại!
Phát triển: Nhóm sinh viên già
Email: info@kienthucmoingay.com
Từ khóa
  • FATODA
  • Váy đầm nữ
  • Tóc đẹp
  • Làm đẹp da
  • Món ăn ngon
  • Địa điểm ăn uống
Chọn nhanh
  • Thời trang
  • Nhà đẹp
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực
  • Xe đẹp

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCMOINGAY.COM