thực phẩm giảm cân

Tác dụng của tỏi trong việc giảm cân ?
Tác dụng của tỏi trong việc giảm cân ?
Bên cạnh đó tỏi cũng là một nguồn thực phẩm rất tốt cho tim mạch, xương và tham gia điều trị nhiều bệnh của cơ thể.
[Chi tiết...]
Thực đơn ăn kiêng khoa học với 4 món salad
Thực đơn ăn kiêng khoa học với 4 món salad
Sử dụng salad vừa giúp giảm cân nhanh an toàn vừa tốt cho sức khỏe. Vậy bạn còn chần chừ gì mà không học làm ngay vài món salad cho bữa ăn hàng ngày để có được một thân hình hoàn hảo trong thời gian ngắn nhất.
[Chi tiết...]
Giảm cân nhờ giảm trọng lượng nước trong cơ thể
Giảm cân nhờ giảm trọng lượng nước trong cơ thể
Cơ thể lựa chọn nguồn năng lượng theo thứ tự như sau: đường và tinh bột sẽ được chuyển hóa thành năng lượng trước, sau đó mới đến các cơ và chất béo.
[Chi tiết...]
3 loại thực phẩm giúp giữ eo thon dáng đẹp
3 loại thực phẩm giúp giữ eo thon dáng đẹp
Các chị em phụ nữ có thể sử dụng 3 thực phẩm này thường xuyên trong mỗi bữa ăn để giúp cho vóc dáng thon gọn đáng mơ ước sẽ trở thành hiện thực.
[Chi tiết...]
10 siêu thực phẩm cho chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh nhất
10 siêu thực phẩm cho chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh nhất
Nếu muốn giảm cân hiệu quả thành công thì bạn không nên bỏ qua những siêu thực phẩm này trong khẩu phần ăn của mình.
[Chi tiết...]
Danh sách hải sản giúp giảm cân hiệu quả không nên bỏ qua
Danh sách hải sản giúp giảm cân hiệu quả không nên bỏ qua
uy giàu dinh dưỡng nhưng có một số loại hải sản không làm bạn tăng cân. Đặc biệt, thực đơn giảm cân từ hải sản có chứa hàm lượng chất béo và kalo rất thấp, không gây tăng cân, tích mỡ như các loại thực phẩm khác.
[Chi tiết...]
9 thực phẩm đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất
9 thực phẩm đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất
Hãy cùng Kienthucmoingay.com tham khảo những thông tin dưới đây và ghi chú lại những thực phẩm hữu ích trong việc giảm cân này nhé
[Chi tiết...]
3 món ăn giảm cân nhanh từ ổi có thể bạn chưa biết
3 món ăn giảm cân nhanh từ ổi có thể bạn chưa biết
Hãy cùng Kienthucmoingay.com tham khảo các hướng dẫn dưới đây để biết cách chuẩn bị món ăn ngon từ ổi giúp giảm cân nhé.
[Chi tiết...]
8 món ăn giảm cân nhanh hiệu quả trên thế giới
8 món ăn giảm cân nhanh hiệu quả trên thế giới
Những người ăn kiêng trên khắp thế giới sử dụng thực phẩm nào cho việc giảm cân của mình?
[Chi tiết...]
Danh sách thực phẩm tốt nhất cho người muốn giảm cân an toàn
Danh sách thực phẩm tốt nhất cho người muốn giảm cân an toàn
Dâu tây đứng đầu danh sách thực phẩm ngon nhất cung cấp ít calo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chỉ chứa 53 calo mỗi cốc. Dâu tây ít đường, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa mạnh. Bạn có thể dùng dâu tây làm salad, sinh tố hay làm bánh…mà không cần lo ngại đến cân nặng.
[Chi tiết...]