Ngăn ngừa nếp nhăn cho nàng công sở
Để bảo vệ vùng da dưới mắt, giảm thiểu nếp nhăn thì nàng công sở nên ghi nhớ 5 bí quyết sau.
Nội dung bài viết
Để bảo vệ vùng da dưới mắt, giảm thiểu nếp nhăn thì nàng công sở nên ghi nhớ 5 bí quyết sau.
Quầng thâm, nếp nhăn quanh mắt tuy nhỏ nhưng lại khiến các chị em trông mệt mỏi, già hơn tuổi. Vùng da dưới mắt cũng là vùng da vô cùng nhạy cảm, dễ hình thành các dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt với những nàng công sở thường xuyên dùng máy tính, điện thoại thì ánh sáng xanh từ các thiết bị này, cộng thêm thói quen nheo mắt càng dễ khiến vùng da mắt trở nên già nua, nhăn nheo. Để bảo vệ vùng da này, duy trì nhan sắc tươi trẻ thì nàng công sở nên ghi nhớ 5 bí kíp chăm sóc dưới đây. 
1. Dùng kem chống nắng chống ánh sáng xanh
Ánh nắng là kẻ thù số một, khiến da lão hóa không phanh. Vì vậy, cách bảo vệ da nói chung và bảo vệ da mắt nói riêng chính là chăm chỉ dùng kem chống nắng đều đặn hàng ngày. Việc dùng kem chống nắng và che chắn đều đặn sẽ giúp tăng sinh collagen, ngừa lão hóa, giúp giảm thiểu việc nheo mắt, từ đó giảm thiểu việc hình thành nếp nhăn. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên cho những loại kem chống nắng có thành phần chống ánh sáng xanh, để giúp bảo vệ da mắt tối ưu khỏi tia sáng từ màn hình máy tính, điện thoại. 
2. Dùng kem dưỡng mắt chuyên dụng
Vùng da mắt mỏng manh và dễ khô, nhạy cảm hơn những vùng da còn lại, do đó nàng công sở cần tăng cường dưỡng ẩm và bảo vệ vùng da này. Việc này sẽ giúp duy trì vùng da mắt luôn căng mọng, tươi trẻ. Do đó, để ngừa lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn và quầng thâm cho vùng da mắt thì bạn nên đầu tư một lọ kem dưỡng mắt chuyên dụng. Tùy vào nhu cầu của bản thân mà bạn có thể chọn loại kem mắt phù hợp. Những loại kem dưỡng mắt có thành phần chứa bơ, dưa leo, HA... sẽ giúp dưỡng ẩm, làm dịu vùng da dưới mắt; những loại kem dưỡng mắt có chứa retinol giúp ngừa lão hóa, tăng collagen, giảm thiểu nếp nhăn; kem dưỡng mắt có chứa chiết xuất trà xanh, cafein giúp làm sáng vùng da dưới mắt, giảm thiểu quầng thâm. 
3. Đắp mặt nạ mắt
Giống như việc chăm sóc da nói chung, hàng tuần bạn cũng nên dành thời gian đắp mặt nạ mắt ít nhất 1 lần. Mặt nạ mắt với thành phần chuyên dụng sẽ giúp làm dịu vùng da này, đồng thời còn cấp ẩm sâu để hạn chế nếp nhăn. Thời gian đắp mặt nạ mắt cũng là thời gian thư giãn, giúp đôi mắt được giải tỏa, nghỉ ngơi sau những giờ làm việc dài với máy tính, điện thoại.
4. Massage nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh
Khi rửa mặt, thoa kem dưỡng mắt, bạn nên lưu ý các động tác nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh. Việc chà xát quá mạnh là nguyên nhân khiến nếp nhăn hằn sâu, càng dễ làm lộ các dấu hiệu lão hóa. Ngược lại, việc massage nhẹ nhàng sẽ giúp kem dưỡng thẩm thấu sâu và hiệu quả, kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào, tăng cường sản sinh collagen. Khi massage vùng da mắt, bạn nên dùng ngón tay áp út - ngón tay có lực nhẹ nhất - massage theo hình tròn, theo hướng từ dưới lên trên để giảm thiểu chảy xệ da. 
5. Dành thời gian nghỉ ngơi giữa giờ làm việc, đi ngủ sớm
Cuối cùng, bạn nên chú trọng cả vào việc xây dựng lối sống healthy, lành mạnh. Sau khoảng 1 tiếng làm việc, bạn nên đứng dậy và đi lại xung quanh, tránh nhìn vào màn hình máy tính, điện thoại để đôi mắt có thời gian nghỉ ngơi. Bạn nên tránh thức quá khuya, ăn uống các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa… sẽ giúp ngừa lão hóa từ trong ra ngoài, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và quầng thâm mắt. Ngoài ra, bạn nên uống đỏ 2L nước mỗi ngày để cơ thể chung và vùng mắt nói riêng luôn được cung cấp đủ nước, tránh khô mắt.
Quầng thâm, nếp nhăn quanh mắt tuy nhỏ nhưng lại khiến các chị em trông mệt mỏi, già hơn tuổi. Vùng da dưới mắt cũng là vùng da vô cùng nhạy cảm, dễ hình thành các dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt với những nàng công sở thường xuyên dùng máy tính, điện thoại thì ánh sáng xanh từ các thiết bị này, cộng thêm thói quen nheo mắt càng dễ khiến vùng da mắt trở nên già nua, nhăn nheo. Để bảo vệ vùng da này, duy trì nhan sắc tươi trẻ thì nàng công sở nên ghi nhớ 5 bí kíp chăm sóc dưới đây.
Ánh nắng là kẻ thù số một, khiến da lão hóa không phanh. Vì vậy, cách bảo vệ da nói chung và bảo vệ da mắt nói riêng chính là chăm chỉ dùng kem chống nắng đều đặn hàng ngày. Việc dùng kem chống nắng và che chắn đều đặn sẽ giúp tăng sinh collagen, ngừa lão hóa, giúp giảm thiểu việc nheo mắt, từ đó giảm thiểu việc hình thành nếp nhăn. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên cho những loại kem chống nắng có thành phần chống ánh sáng xanh, để giúp bảo vệ da mắt tối ưu khỏi tia sáng từ màn hình máy tính, điện thoại.
Vùng da mắt mỏng manh và dễ khô, nhạy cảm hơn những vùng da còn lại, do đó nàng công sở cần tăng cường dưỡng ẩm và bảo vệ vùng da này. Việc này sẽ giúp duy trì vùng da mắt luôn căng mọng, tươi trẻ. Do đó, để ngừa lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn và quầng thâm cho vùng da mắt thì bạn nên đầu tư một lọ kem dưỡng mắt chuyên dụng. Tùy vào nhu cầu của bản thân mà bạn có thể chọn loại kem mắt phù hợp.
Giống như việc chăm sóc da nói chung, hàng tuần bạn cũng nên dành thời gian đắp mặt nạ mắt ít nhất 1 lần. Mặt nạ mắt với thành phần chuyên dụng sẽ giúp làm dịu vùng da này, đồng thời còn cấp ẩm sâu để hạn chế nếp nhăn. Thời gian đắp mặt nạ mắt cũng là thời gian thư giãn, giúp đôi mắt được giải tỏa, nghỉ ngơi sau những giờ làm việc dài với máy tính, điện thoại.
4. Massage nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh
Khi rửa mặt, thoa kem dưỡng mắt, bạn nên lưu ý các động tác nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh. Việc chà xát quá mạnh là nguyên nhân khiến nếp nhăn hằn sâu, càng dễ làm lộ các dấu hiệu lão hóa. Ngược lại, việc massage nhẹ nhàng sẽ giúp kem dưỡng thẩm thấu sâu và hiệu quả, kích thích tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào, tăng cường sản sinh collagen. Khi massage vùng da mắt, bạn nên dùng ngón tay áp út - ngón tay có lực nhẹ nhất - massage theo hình tròn, theo hướng từ dưới lên trên để giảm thiểu chảy xệ da.
Cuối cùng, bạn nên chú trọng cả vào việc xây dựng lối sống healthy, lành mạnh. Sau khoảng 1 tiếng làm việc, bạn nên đứng dậy và đi lại xung quanh, tránh nhìn vào màn hình máy tính, điện thoại để đôi mắt có thời gian nghỉ ngơi. Bạn nên tránh thức quá khuya, ăn uống các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa… sẽ giúp ngừa lão hóa từ trong ra ngoài, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và quầng thâm mắt. Ngoài ra, bạn nên uống đỏ 2L nước mỗi ngày để cơ thể chung và vùng mắt nói riêng luôn được cung cấp đủ nước, tránh khô mắt.
Theo Tổ Quốc