Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng cho những ai thích mát

Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng cho những ai thích mát. Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có sữa hạt sen để thưởng thức rồi.

Đăng bởi Kiến Thức Mỗi Ngày
Nội dung bài viết
Sữa hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng cho những ai thích mát
Nguyên liệu:
- 200gr hạt sen tươi
- 100gr đường
- 1,6 lít nước
Tham khảo cách làm sữa hạt sen dưới đây!
 Sữa hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho những ai thích mát
Cách làm:
Bước 1: Hạt sen lấy tâm sen ra, rửa sạch, để ráo nước.
Sau đó, cho hạt sen vào máy xay sinh tố cùng với 1 lít nước, xay cho nhuyễn mịn rồi lấy 1 cái tô, đặt túi lọc bã vào, hoặc dùng vải màn sạch loại dùng để lọc bã sữa hạt sen.
 Sữa hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho những ai thích mát
Sau đó đổ sữa đã xay nhuyễn vào lọc phần bã sen, vắt cho kiệt nước sữa rồi cho nốt 0.5 lít nước còn lại vào, bóp nhẹ, cho ra hết chất sữa và vắt kiệt nước lần nữa là được.
 Sữa hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho những ai thích mát
Bước 2: Nước sữa cho vào nồi bắc lên bếp đun. Vừa đun vừa khuấy nhẹ để tránh bị cháy khét.  Tiếp đến, cho đường vào, sữa sôi tầm 2 -3 phút là tắt bếp. Vớt bỏ bọt và để nguội. Có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích. Nếu uống lạnh, cho vào hũ và để ngăn mát 2-3 tiếng là dùng được.
Sữa hạt sen thơm lừng, vị ngọt vừa phải uống rất ngon và tốt cho sức khỏe.
 Sữa hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho những ai thích mát
 Sữa hạt sen thơm ngon bổ dưỡng cho những ai thích mát
Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm sữa hạt sen!

>>> Bạn cần mua Phụ kiện nam cao cấp, kiểu dáng thời trang mới nhất hãy ghé ngay shop 4MEN, các dòng hàng thời trang nam luôn được cập nhật liên tục:
- Giày nam cao cấp


 
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Những món đắt tiền từng là thức ăn của người nghèo
Thực đơn của các nhà hàng trên thế giới có một số món mà trong quá khứ, không ai muốn ăn
[Chi tiết...]
Cách nấu món giả cầy vị thơm ngon đậm đà
Nguyên liệu chính của món giả cầy là thịt lợn, thêm các gia vị đặc trưng như riềng, sả... Dưới đây là cách nấu món giả cầy thơm ngon, đúng vị.
[Chi tiết...]
Trứng xào ớt ngọt thơm ngon cho gia đình
Món ăn này có màu sắc hấp dẫn, mùi vị ngon, hầu hết mọi người đều có thể ăn được.
[Chi tiết...]
Cách làm món khoai lang kén vỏ ngoài giòn rụm
Khoai lang kén là một trong những món ăn vặt được khá nhiều người ưa chuộng, đặc biệt vào những ngày se lạnh.
[Chi tiết...]
10 món đặc sản đã đến Hà Giang không nên bỏ qua
Hà Giang sở hữu những món đặc sản đậm chất văn hóa của người vùng cao.
[Chi tiết...]
Khi đi máy bay không nên ăn những loại thực phẩm này
Khi đi máy bay không nên ăn những loại thực phẩm này. Mùa hè đến cũng là thời điểm của những chuyến bay du lịch, và để đảm bảo cho những chuyến nghỉ dưỡng được trọn vẹn cũng như đảm bảo sức khỏe,bạn nên lưu ý không nên ăn những thực phẩm sau khi đi máy bay.
[Chi tiết...]
Món nem tôm chiên xù lạ miệng đầy hấp dẫn
Món nem tôm chiên xù lạ miệng đầy hấp dẫn. Với 133 lượt bình chọn và 32 lượt chia sẻ món ăn lạ miệng lại giàu chất dinh dưỡng này đã dành giả nhất tuần 3 cuộc thi Món ngon nhà mình với chủ đề “ Nhà mình hôm nay ăn gì”.
[Chi tiết...]
‘Thương về miền Trung’ với món canh cá nục lá me non
Canh cá nục lá me non là món canh thượng hạng chứa đầy nỗi nhớ quê hương của những người con xa xứ vùng duyên hải miền Trung khi mùa mưa về.
[Chi tiết...]
Thưởng thức những món trà sữa lừng danh châu Á
Có cội nguồn từ Đài Loan, nhưng ngày này món trà sữa trân châu đã trở thành món đồ uống có tính phổ biến trên toàn thế giới.
[Chi tiết...]
5 món ăn ngon mà chất không thể bỏ qua ở Hạ Long
Quảng Ninh không chỉ nổi tiếng bởi thắng cảnh vịnh Hạ Long mà còn hấp dẫn bởi vô số món ăn từ hải sản rất 'đỉnh'.
[Chi tiết...]
Món ăn Việt được nhiều du khách ưa thích mang tên ‘chả cá’
Việt Nam là điểm đến lý tưởng dành cho những du khách yêu thích ẩm thực đường phố. Vào mùa đông món ăn ngon nhất bạn nên thử là chả cá làm từ cá, nghệ, thì là, mùi và nhiều loại rau xanh khác, ăn kèm bún, lạc rang, giấm và ớt.
[Chi tiết...]
Quán lẩu riêu cua hút khách ngay khi ngày nắng
Món lẩu riêu cua đồng đặc trưng của miền Bắc với vị thanh mát, chua dịu còn là lựa chọn hấp dẫn cho những ngày nắng lên.
[Chi tiết...]