Bí quyết sống khỏe

4 lý do khiến bạn không muốn dùng chung micro khi đi hát karaoke

4 lý do khiến bạn không muốn dùng chung micro khi đi hát karaoke. Ai cũng thấy việc sử dụng chung micro là vô cùng bình thường nhưng chính điều đó lại mang đến những tác hại khó lường. Đây là những lý do khiến bạn cảm thấy dù rất tởm
[Chi tiết...]

Thời điểm chuẩn để tổng vệ sinh 14 vật dụng siêu bẩn trong nhà của bạn

Thời điểm chuẩn để tổng vệ sinh 14 vật dụng siêu bẩn trong nhà của bạn. Có người nửa năm mới giặt ga giường 1 lần, bóp ví hay túi xách thì chỉ quăng bỏ và thay mới chứ chưa bao giờ biết giặt là gì. Bạn cũng vậy đúng không? Nếu không đủ tiền để thay mới đồ...
[Chi tiết...]

Hết đau đầu mạn tính và căng thẳng kéo dài nhờ uống ly nước này

Nhức đầu kinh niên và lo lắng liên tục là căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh xếp thứ ba thế giới về mức độ phổ biến. Ít ai mà chưa từng trải qua cảm giác đầu óc căng như dây đàn. Trong...
[Chi tiết...]

Phụ nữ sống kiểu gì thì... mau già nhất?

Bạn có biết bí quyết sống trẻ là gì không? Đó là sống thành thật, ăn chậm và nói dối về tuổi tác của mình. Còn nếu có 5 lối sống dưới đây, chẳng chóng thì chầy bạn sẽ già sớm hơn tuổi...
[Chi tiết...]

Rắc tiêu vào cốc nước uống buổi sáng, bảo đảm khỏe như Superman

Nếu là người dễ bị ốm, hơi chút là sụt sùi nóng sốt, chắc bạn sẽ hiểu rõ cảm giác khó ở là như thế nào. Cuộc đời sẽ không bao giờ theo kế hoạch vì bạn thường xuyên đổ bệnh đột xuất....
[Chi tiết...]

6 mẹo giúp bạn dậy sớm hơn 1 tiếng mỗi ngày

Hai năm nay, mình bắt đầu dậy vào lúc 5 giờ 30 sáng. Chuyển từ cú đêm sang gà gáy là một trải nghiệm đáng giá và mình không bao giờ muốn quay lại thời cú đêm nữa. 5 LỢI ÍCH KHI DẬY SỚM 1. Luôn...
[Chi tiết...]

Những điều kì diệu đến với cơ thể sau 365 buổi sáng uống nước này

Dứa cung cấp một nguồn dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Dứa rất giàu enzyme bromelain và vitamin C, đều đóng vai trò chính yếu giúp cơ thể mau phục hồi khi nhiễm bệnh.
[Chi tiết...]

Những mẹo vặt ‘bất đắc dĩ lắm’ mới sử dụng

1. Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ trong giờ họp, hãy nín thở càng lâu càng tốt rồi sau đó thở ra. Còn bình thường thì mỗi khi buồn ngủ, bạn cứ lao lên giường nằm thẳng cẳng là sướng nhất.
[Chi tiết...]

5 loại nước uống buổi sáng giúp bạn khỏe đến trưa

Duy trì thói quen uống nước vào mỗi sáng sau khi thức dậy là điều rất tốt cho sức khỏe. 5 loại nước sau không chỉ mang lại sinh lực giúp bạn làm việc liên tục từ sáng tới tận trưa mà còn có...
[Chi tiết...]

Những đặc điểm thay đổi trên cơ thể phụ nữ tuổi 20

Vào những năm đầu 20, do sự thay đổi hóc-môn và quá trình trao đổi chất, cơ thể bạn bắt đầu tích mỡ ở một vài nơi. Lượng mỡ này chủ yếu trú ngụ ở đùi, mông, hông, bụng, ngực và giúp bạn trông đầy đặn hơn.
[Chi tiết...]