Bạn tập luyện hăng say suốt cả tuần nay vì thấy hứng thú, nhưng sang tuần tiếp theo bạn thấy không có cảm hứng và chẳng tập ngày nào cả, rồi yên tâm rằng tuần trước mình đã cố gắng.
[Chi tiết...]
giảm cân đúng cách
Bí quyết giảm cân ‘thần tốc’ đúng cách của người Nhật 
Nước ấm có tác dụng tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp tăng cường hiệu quả của việc đốt cháy mỡ thừa.
[Chi tiết...]
[Chi tiết...]