dậy sớm hơn 1 tiếng mỗi ngày

Hai năm nay, mình bắt đầu dậy vào lúc 5 giờ 30 sáng. Chuyển từ cú đêm sang gà gáy là một trải nghiệm đáng giá và mình không bao giờ muốn quay lại thời cú đêm nữa. 5 LỢI ÍCH KHI DẬY SỚM 1. Luôn...
[Chi tiết...]