Bí quyết giảm cân

Hướng dẫn giảm cân hiệu quả tại nhà chỉ với 2 phút mỗi ngày

Với bài tập này, chị em có thể vừa nghe nhạc, xem phim kết hợp với tập luyện. Đặc biệt, đạp xe sẽ tốn rất nhiều năng lượng, giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng cân đối và hoàn hảo hơn.
[Chi tiết...]

Vì đâu tập thể dục nhiều mà cân vẫn không giảm ?

Bạn tập luyện hăng say suốt cả tuần nay vì thấy hứng thú, nhưng sang tuần tiếp theo bạn thấy không có cảm hứng và chẳng tập ngày nào cả, rồi yên tâm rằng tuần trước mình đã cố gắng.
[Chi tiết...]

Tác dụng của tỏi trong việc giảm cân ?

Bên cạnh đó tỏi cũng là một nguồn thực phẩm rất tốt cho tim mạch, xương và tham gia điều trị nhiều bệnh của cơ thể.
[Chi tiết...]

6 nguyên tắc vàng giảm cân nhanh đốt mỡ bụng hiệu quả

Căng thẳng là một trong những thủ phạm chính làm tăng lượng cortisol. Khi đó cortisol sẽ phá hủy các cơ bắp không mỡ (loại mô đốt cháy calo hiệu quả nhất) và tiếp tục tích trữ mỡ ở phần bụng. Căng thẳng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn nếu chế độ ăn kiêng của bạn không tốt.
[Chi tiết...]

15 mẫu nail đen trắng giành cho bạn nữ trẻ trung

Có rất nhiều họa tiết độc đáo được dùng để trang trí cho mẫu móng tay này trông thật sinh động và phù hợp với những bạn nữ năng động. Hãy cùng Kienthucmoingay.com ngắm nhìn những mẫu nail móng tay đẹp mang sắc màu đen trắng dưới đây nhé.
[Chi tiết...]

Áo khoác vest nam xu hướng thời trang thu đông 2016

Với những mẫu vest trên đây, Kienthucmoingay.com hi vọng rằng sẽ thu hút ánh nhìn của quý ông không chỉ là bộ vest mà còn là những phụ kiện đi kèm như đồng hồ giúp quản lý thời gian một cách tốt nhất cùng một đôi giày hợp mốt sẽ làm bật lên cá tính và gu thẩm mỹ tinh tế của chính chủ nhân.
[Chi tiết...]

Áo thun nam lạnh lùng cá tính của nhà thiết kế Đông Nguyên

Kienthucmoingay.com mong rằng phái mạnh sẽ tự tin chọn cho mình bộ trang phục phù hợp nhất nằm trong bộ sưu tập thiết kế để khoe vẻ lạnh lùng và nam tính của nhà thiết kế Đông Nguyên cho xu hướng thu đông 2016 này.
[Chi tiết...]

Những loại trái cây giúp giảm cân nhanh nhất hiện nay

Những loại trái cây giúp giảm cân nhanh nhất hiện nay được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng cho quá trình giảm cân của mình. Những loại quả này rất cần thiết đối với quá trình giảm cân của chúng ta như thế nào hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây nhé.
[Chi tiết...]

Quần sweatpants nam ống bó đẹp

Đã qua rồi quan niệm thời trang nam là chỉ có những màu sắc cổ điển, trầm buồn. Các chàng trai cũng có thể tự tin lựa chọn cho mình những chiếc quần sweatpants màu sắc nổi bật hơn.
[Chi tiết...]

Bí quyết mix áo khoác cardigan với áo sơ mi nam

Không cần mất quá nhiều thời gian và cầu kì mix đồ, những dáng áo dưới đây sẽ là gợi ý mà thoitrangkshop chia sẽ thật thú vị cho chàng trai trẻ trong không khí vui vẻ này nhé!
[Chi tiết...]